Fietsen is een populaire bezigheid in Nederland. Het is een handig vervoersmiddel in ons vlakke landschap met de vele geasfalteerde fietspaden. Daarnaast is het ook nog eens goed voor je gezondheid en het milieu! Als je spreekt over fietsen als sport heb je het over wielersport. Wielersport is een verzamelnaam voor alle sporten waarbij gebruik wordt gemaakt van een fiets. De verschillende wielersportdisciplines waarin WISH actief is, zijn: wielrennen, veldrijden en mountainbike.

Wielrennen is een sport die je alleen kan beoefenen, maar rijden in een groep is zeker zo leuk. Nederland kent vele uitdagingen voor wielrenners, die een geaccepteerd beeld vormen in het verkeer. De vlakke asfalt wegen, de altijd aanwezige wind en mooie uitgepijlde routes maken het voor vele een ultieme sport. Een beetje wielertoerist laat zich echter ook naar het zuiden afzakken om daar heuvels en bergen te bedwingen.

Mountainbiken doe je op off-road wegen, modderwegen of ongeplaveide paden. De sport mountainbiken is eind jaren tachtig overgewaaid uit de VS en werd in korte tijd heel populair. In Nederland zijn er ongeveer 95 officiële mountainbike routes. Deze mountainbike routes worden gekenmerkt met het internationale mountainbike symbool.

Veldrijden (of cyclocross) is een winterwielersport waarbij de deelnemers zoals mountainbikers door bossen, velden en over zandwegen rijden. De cyclocrossfiets ziet er echter uit als een wegfiets en ook zijn de banden een stuk dunner als een mountainbike. Je mag de fiets op je schouder nemen en lopen, bijvoorbeeld op te modderige stukken, of bij obstakels.

Omdat bijna iedereen van jongs af aan heeft leren fietsen, gaan vele er van uit dat ze ook wel even wielersport kunnen bedrijven. Maar er komt meer bij kijken als alleen maar stoempen op de trappers! Hoe zit je op je fiets? Is die goed afgemeten op jou maat? Hoe rij je een heuvel op? Hoe zwaar of licht trap je, met hoeveel omwentelingen? Wat eet je vooraf aan een training? Etc, etc.

WISH, sport & begeleiding kan voor elke wielersport discipline een trainingsschema maken, begeleiding en adviezen geven, clinics verzorgen, etc.

De vanzelfsprekendheid waarmee er over de wielersport wordt gesproken geldt helaas niet voor iedereen. Daarom geeft WISH voor volwassenen die nooit hebben leren fietsen en dat graag willen leren, individuele fietslessen.

WISH, sport & begeleiding geeft ook skeeler-, hardloop-, schaats- en yogatrainingen!